Улучшилось качество сна, больше эффектов не заметил.

Заметил на себе действие , сон стал лучше ! Глубокая фаза сна увеличилась до часу за ночь .

Эпифамин пробовала принимать наряду с другими цитаминами эпизодически много лет назад. Мне показалось что был эффект успокаивающий и гармонизирующий.

эффект почувствовал через неделю....Сплю отлично!

Примерно на пятый день приема я проспала всю ночь. На утро даже не верилось, что я проснулась в нормальном настроении и без синяков под глазами. С каждым последующим днем я начала спать нормально. Даже если брала работу на дому, ложилась позже обычного, быстро засыпала. Конечно же важен режим, и по возможности стараюсь ложиться в одно и тоже время сейчас, но бывают такие форс-мажоры да и домашние дела никто не отменял. Но все же баланс гормонов мега важен, поэтому если есть проблемы со сном,

Отличный БАД, даёт внутреннее ощущение опоры и бодрости.

Назначил гинеколог-эндокринолог-нутрициолог. Начала принимать в тандеме с супренамином. Не знаю как это работает, но сегодня не было упадка сил и не клонило в сон.